L’Office national de la météorologie (ONM) a émis, ce jeudi, un bulletin météorologique spécial (BMS) annonçant une vague de chaleur importante qui touchera l’Est du pays les vendredi 7 et samedi 8 juin. Trois wilayas sont concernées : Skikda, Annaba et El Tarf.

Températures élevées et alerte orange

Placées en niveau de vigilance “Orange”, ces régions connaîtront des températures maximales comprises entre 40 et 41 °C, selon les prévisions de l’ONM. Les températures minimales, relevées en début de matinée ou pendant la nuit, oscilleront entre 24 et 28 °C, ce qui laisse présager des nuits étouffantes, sans réel rafraîchissement.

Une exposition prolongée au risque de coup de chaleur

Selon les spécialistes en santé publique, ces conditions météorologiques extrêmes augmentent considérablement le risque de déshydratation, de coups de chaleur et de troubles cardiovasculaires, notamment chez les personnes âgées, les enfants en bas âge, les travailleurs exposés en extérieur et les malades chroniques.

Dr Sameh Sakhari, médecin généraliste, explique : « Lorsque la température dépasse les 40 °C, l’organisme peine à se réguler. Le risque est réel, surtout pour ceux qui ne boivent pas assez d’eau ou qui restent exposés au soleil. »

Les bons réflexes à adopter selon les spécialistes

Face à cette situation, les autorités et les professionnels de santé recommandent une série de gestes simples mais essentiels pour se protéger :

• Rester hydraté : boire de l’eau régulièrement, même sans sensation de soif. Éviter les boissons sucrées, alcoolisées ou trop caféinées.
• Éviter les sorties aux heures chaudes : entre 11 h et 17 h, rester à l’ombre ou dans des lieux frais.
• Fermer volets et rideaux en journée pour maintenir la fraîcheur à l’intérieur des habitations.
• Porter des vêtements amples, légers et de couleur claire, ainsi qu’un chapeau à large bord si une sortie est nécessaire.
• Utiliser un brumisateur ou un linge humide pour rafraîchir le visage, le cou et les bras.
• Ne jamais laisser un enfant ou un animal seul dans une voiture, même pour quelques minutes.

Surveillance accrue pour les populations fragiles

Les services de santé recommandent également de prendre régulièrement des nouvelles des personnes isolées ou vulnérables, notamment les personnes âgées vivant seules. Les municipalités sont invitées à activer des dispositifs de veille sociale pour intervenir rapidement en cas d’urgence.

Appel à la vigilance et à la solidarité

Cette vague de chaleur s’inscrit dans un contexte de dérèglement climatique où les épisodes caniculaires deviennent plus fréquents, plus intenses et plus précoces. L’ONM rappelle que ces conditions peuvent évoluer rapidement et recommande de suivre ses mises à jour en temps réel via ses bulletins officiels et son site web.

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