التهاب المعدة والأمعاء: هل الكولا مفيدة فعلًا؟ تحليل علمي لفكرة شائعة وخاطئة

رغم أنّ مشروب الكولا ابتُكر في أواخر القرن التاسع عشر على أنه «إكسير طبي»، إلا أنّه لا يزال يُقدَّم – عن طريق الخطأ – كعلاج لاضطرابات الجهاز الهضمي. ففي حالات التهاب المعدة والأمعاء، يعتقد كثيرون أن شرب كوب من الكولا قد يخفف الإسهال، يقلل الغثيان أو يساعد على الترطيب. غير أنّ المعطيات الطبية الحديثة تُثبت عكس ذلك تمامًا.

العودة إلى الجذور: مشروب وُلد في الصيدلية

تم ابتكار أول مشروب كوكاكولا سنة 1886 على يد الصيدلي جون ستيث بيمبرتون، وكان يُباع آنذاك على أنه منشّط يُفترض أنه يخفف الصداع، التعب والاضطرابات العصبية.

وكانت تركيبته في ذلك الوقت تحتوي على:

• مستخلصات من أوراق الكوكا (ذات تأثير منشّط)،
• جوزة الكولا (غنية بالكافيين)،
• ومجموعة من المستخلصات النباتية المتنوعة.

أما النسخة الحالية، فلا علاقة لها إطلاقًا بذلك المستحضر الطبي، غير أنّ أسطورة فوائدها العلاجية المزعومة ما تزال راسخة في الأذهان.

الكولا والتهاب المعدة والأمعاء: ماذا يقول العلم؟

. الكولا لا تُخفف الإسهال

تُعد هذه من أكثر الأفكار الخاطئة شيوعًا. فالكولا تحتوي على كمية كبيرة من السكر، والذي:

• يُسرّع حركة الأمعاء،
• يجذب الماء إلى داخل الأمعاء،
• ويُفاقم الإسهال (بفعل التأثير الأسموزي).

والنتيجة: تفريغ أسرع للأمعاء وتفاقم الأعراض بدل تحسّنها.

2. تحسّن ظاهري للغثيان… لكنه مضلِّل

قد يشعر البعض بأن الكولا تُخفف الغثيان، غير أنّ هذا الإحساس يعود في الواقع إلى:

• السكر، الذي قد يكون مفيدًا مؤقتًا في حالات انخفاض سكر الدم،
• أو إلى الإحساس بشرب سائل بارد وحلو.

ويؤكد مختصو أمراض الجهاز الهضمي:
«توجد طرق أكثر فاعلية وأمانًا للتزوّد بالسكر، مثل تناول رشفات صغيرة من الماء الممزوج بمحلول الإماهة الفموية.»

3. الكولا لا تُرطّب… وقد تزيد الجفاف

على عكس ما يُعتقد، فإن الكولا:

• تحتوي على نسبة مرتفعة من السكر،
• لا توفّر ما يكفي من الأملاح المعدنية الأساسية (الصوديوم، البوتاسيوم، الكلوريدات)،
• ولا تعوّض فقدان السوائل الناتج عن الإسهال والقيء.

إن عدم توازن مكوناتها يمنع الترطيب السليم، بل قد يؤدي فائض السكر إلى سحب الماء نحو الأمعاء، مما يزيد من فقدان السوائل.

الكولا والأطفال: ممارسة خطيرة

عند الأطفال، يُمنع إعطاء الكولا تمامًا في حالات التهاب المعدة والأمعاء، للأسباب التالية:

• لا تؤمّن الترطيب اللازم،
• قد تزيد الإسهال والقيء،
• ترفع خطر الجفاف، وهو حالة طبية طارئة في طب الأطفال.

ولهذا يوصي أطباء الجهاز الهضمي للأطفال حصريًا باستعمال محاليل الإماهة الفموية (SRO).

ما هي المشروبات الموصى بها في حالة التهاب المعدة والأمعاء؟

1. محاليل الإماهة الفموية (SRO): الخيار المرجعي

موصى بها من قبل منظمة الصحة العالمية، وتوفّر:

• الصوديوم،
• البوتاسيوم،
• الكلوريدات،
• وكمية دقيقة من الغلوكوز.

يسمح هذا التوازن الدقيق للأمعاء بامتصاص الماء بفعالية.
وهي متوفرة دون وصفة طبية على شكل أكياس تُذاب في الماء.

2. بدائل مفيدة

لا تُغني عن محاليل الإماهة، لكنها قد تساعد:

• ماء الأرز المملّح قليلًا (يوفّر بعض النشويات)،
• مرق الخضار المملّح،
• رشفات منتظمة من الماء العادي.

ماذا نأكل أثناء التهاب المعدة والأمعاء؟ نصائح المختص

يوصي المختصون باتباع نظام غذائي خفيف وبكميات صغيرة، مثل:

• الأرز، المعكرونة، البطاطا،
• الموز،
• الجزر المطهو.

ويُنصح بتجنّب مؤقتًا:

• حليب البقر (بسبب ضعف امتصاص اللاكتوز)،
• الخضروات النيئة والأطعمة الغنية بالألياف،
• المشروبات المُحلّاة أو الغازية.

متى يجب استشارة الطبيب؟

تُعد الاستشارة الطبية ضرورية في الحالات التالية:

• استمرار الأعراض لأكثر من 48 ساعة،
• وجود حمى مستمرة،
• ظهور علامات الجفاف، مثل:
  • تعب شديد،
  • جفاف الفم،
  • قلة التبول،
  • هالات حول العينين،
  • نعاس غير معتاد.

وبالنسبة للأطفال وكبار السن، يجب أن تكون الاستشارة الطبية مبكرة.

التوصية الأساسية: انسَ الكولا

فالكولا:

• ليست دواءً،
• ولا مشروبًا مخصصًا للترطيب،
• ولا علاجًا للغثيان.

وفي حالات التهاب المعدة والأمعاء، قد تُفاقم الأعراض وتؤخر الشفاء. وتبقى محاليل الإماهة الفموية الخيار الأكثر أمانًا وموثوقية للوقاية من الجفاف.

الكلمات المفتاحية: الكولا ; الصحة ; التهاب المعدة والأمعاء ; دواء ; طبيب ; مشروبات

اقرأ أيضًا: