Sur les réseaux sociaux, les publications promettant un “ventre plat en 7 jours” pullulent. Une vidéo virale, quelques mouvements de Pilates et une silhouette ultra-tonique suffiraient à transformer votre corps. Mais ces discours simplistes, relayés par des influenceurs au physique irréaliste, véhiculent une idée fausse et réductrice de la perte de graisse abdominale. Les promesses … Lire la suite de Graisse abdominale : le sport le plus efficace pour perdre du ventre