Essentiel au bon fonctionnement du corps et de l’esprit, le sommeil reste pourtant l’un des grands oubliés de nos modes de vie modernes. Les données récentes confirment une dégradation continue de sa qualité, avec des répercussions directes sur la santé, la performance et le bien-être au travail. Un déficit de sommeil devenu la norme Selon … Lire la suite de Sommeil insuffisant : un risque sous-estimé pour la santé au travail