Star incontestée de l’été, la pastèque est réputée pour ses vertus désaltérantes. Très riche en eau et pauvre en calories, elle contribue à l’hydratation pendant les fortes chaleurs. Mais est-elle réellement le fruit idéal en période de canicule ? Les nutritionnistes invitent à nuancer cette idée et rappellent que la diversité alimentaire reste la meilleure … Lire la suite de Canicule : la pastèque est-elle vraiment le meilleur fruit pour rester hydraté ? Les experts répondent