Des chercheurs spécialistes de longévité intègrent les oléagineux dans leurs collations.. D’après des chercheurs experts en longévité, une consommation régulière de noix pourrait contribuer à améliorer l’espérance de vie. Grignoter sainement ! Une poignée quotidienne d’oléagineux pourrait potentiellement prolonger l’espérance de vie d’environ deux ans. Et ce, grâce à la richesse nutritionnelle de ces aliments. Parmi … Lire la suite de Les oléagineux, les aliments que des chercheurs spécialistes de la longévité intègrent dans leurs collations.