تجذب موجة جديدة من الفيديوهات ملايين المشاهدات على تيك توك: ” PumpTok” ، أين تشارك الأمهات هناك جلسات ضخ الحليب من الثدي، غالبًا بمقاطع مقربة صوتيًا تشبه ASMR، وبعضهن مثل بريانا سيبل (249 ألف متابع) يصورن كل خطوة: الاستخراج، القياس الدقيق بالمليلترات، ثم النقل إلى الزجاجات.
اتجاه تيك توك الذي يثير الإعجاب والقلق
وراء الجمالية والفخر المعروض، يتساءل المتخصصون في الصحة: هل هذه الإنتاجية الزائدة مفيدة حقًا للأمهات الجدد؟
كميات تفوق احتياجات الرضيع
على PumpTok يبدو الوصول إلى 350 مل، 750 مل، أو حتى 1.5 لتر في جلسة واحدة أمرًا شائعًا، ومع ذلك احتياجات الرضيع الفسيولوجية أقل بكثير:
- الأيام الأولى: 10–30 مل لكل رضاعة
- الأسابيع الأولى: 30–80 مل
- من 1 إلى 6 أشهر: نادرًا أكثر من 110 مل
ويذكر أطباء الأطفال أن هذه الكميات الفيروسية هي حالات فردية.
أما في المتوسط تستخرج الأم 60 إلى 85 مل لكل جلسة، وما بين 700 إلى 900 مل خلال 24 ساعة، لذا يؤكد الباحثون أن هذه الأرقام المبالغ فيها تخلق ضغطًا غير ضروري، ولا ينبغي للأمهات قياس كفاءتهن التربوية بكمية الحليب المستخرجة .
المخاطر الفسيولوجية للإنتاج الزائد من الحليب
يمكن أن تؤدي الرضاعة المفرطة إلى:
- تورم الثدي : انتفاخ مؤلم، توتر واحمرار.
- التهاب الثدي : التهاب جرثومي بسبب تراكم الحليب.
- انسداد القنوات اللبنية : ألم، عقد، وانخفاض التدفق المحلي.
- انعكاس دفع قوي للحليب : قوة دفع عالية تعيق الرضاعة.
- اختلال غذائي : إنتاج فائض من الحليب الغني باللاكتوز (الحليب الأول) على حساب الحليب الدهني (الحليب الأخير)، ما قد يسبب مغصًا وبرازًا سائلاً لدى الرضيع.
- ضغط هرموني : تحفيز مفرط للبرولاكتين واضطراب في الإيقاع اليومي.
يوصي الخبراء بتعديل تكرار جلسات الضخ، واللجوء إلى متابعة مستشارة رضاعة عند وجود إنتاجية غير طبيعية.
الضغط النفسي والمقارنات الضارة
رغم تأكيد المبدعات على عدم الرغبة في خلق منافسة، فإن المقارنات حاضرة في كل مكان، ففي التعليقات نجد:
- «كل هذا؟ أنا فقط 50 مل لكل جلسة…»
- «أصل لهذه الكمية خلال أسبوع.»
وفقًا لمستشاري الرضاعة هذا التعرض المستمر يولد إحباطًا وشعورًا بالفشل، ويشيرون إلى أن الإنتاج الزائد هو الاستثناء وليس القاعدة.
الكميات الفعلية مقابل المعروضة على PumpTok
| عمر الطفل | الاحتياجات الفعلية (مل/رضاعة) | المتوسط الطبي (مل/جلسة) | PumpTok (مل/جلسة) |
| 0–3 أيام | 10–30 | 60–85 | 350–750+ |
| 1–3 أسابيع | 30–80 | 60–85 | 500–1500 |
| 1–6 أشهر | 80–110 | 60–85 | 750–1500 |
لكل جسد إيقاعه الخاص
إنتاج الحليب يختلف بحسب:
- تكرار وفعالية التحفيز
- الهرمونات
- الترطيب والنظام الغذائي
- الحالة الصحية وتاريخ الولادة
من المستحيل إجبار الجسم على إنتاج فائض دائم دون آثار جانبية.
رسالة الخبراء
- تغطية احتياجات الطفل هي المعيار الوحيد المهم.
- الاختلافات بين الأمهات طبيعية فسيولوجيًا.
- وسائل التواصل الاجتماعي لا تُغني أبدًا عن متابعة طبية شخصية.
للتذكير: الرضاعة عملية فريدة لكل امرأة.
على تيك توك كما في أماكن أخرى الكمية لا تعكس الجودة.
الكلمات المفتاحية: الحليب؛ الرضاعة؛ الطفل؛ الأم؛ وسائل التواصل الاجتماعي.
إقرأ أيضاً:
