ليست التغيرات الجوية المفاجئة مجرد مصدر للإزعاج، بل تمثل ضغطًا حقيقيًا على الجسم، فالارتفاع المفاجئ في درجات الحرارة، وعودة الطقس البارد، والرياح الجافة، والرطوبة، والعواصف الرعدية… كلها عوامل تجبر الجسم على التكيف باستمرار للحفاظ على توازنه الداخلي. كما أن هناك أشخاص يمرون بهذه التقلبات دون صعوبة تُذكر، بينما يشعر آخرون بسرعة بالإرهاق الجسدي أو النفسي. … تابع قراءة حرارة مفاجئة، عودة البرد، وعواصف رعدية: أخطاء تُرهق جسمك دون أن تدرك ذلك