كيف تتعامل مع الأخبار المؤلمة في ظل الأوضاع الصعبة في فلسطين… نصائح للحفاظ على صحتك النفسية

مع تطور الأوضاع الأخيرة في فلسطين “غزة“، يتابع معظم الناس الأخبار والصور والقصص عبر التلفاز ومواقع التواصل الاجتماعي، مما يؤثر على نفسية الانسان ويدخله في دوامة كبيرة. لهذا قامت جمعية علم النفس الأمريكية بإصدار بيان هذا الأسبوع تحذر من عدم الاكثار من اتباع الأخبار المؤلمة ومشاهدة كل الصور والفيديوهات العنيفة خاصة عند الأطفال لان هذا يؤثر سلبا على الصحة … تابع قراءة كيف تتعامل مع الأخبار المؤلمة في ظل الأوضاع الصعبة في فلسطين… نصائح للحفاظ على صحتك النفسية