يعد استهلاك الشاي ظاهرة متنامية في مجتمعنا. فجلسات الشاي عديدة، إذ لا يقتصر شرب الشاي على التجمعات العائلية فحسب، بل أصبح سلوكا منتشرا بين الشباب، أثناء الجلسات الليلية، حيث يتم تناوله مع الفول السوداني. للشاي عدة فوائد كونه منشطًا، يفضل عدم تناوله في الليل بإفراط، كما أن لتناول الشاي العديد من الصفات الغذائية ، وغالبًا … تابع قراءة ما هي مخاطر تناول الشاي بافراط؟