النوم: السلاح المنسي ضد الزكام والتهاب القصبات

بينما تنتشر الإنفلونزا الموسمية بنشاط وتمتلئ العيادات الطبية، يطرح سؤال بشكل مستمر: لماذا يصاب بعض الأشخاص بالزكام والتهابات الشعب الهوائية المتكررة، بينما يبدو أن آخرين ينجون منها؟ تكمن الإجابة في كلمة واحدة كلمة بسيطة مجانية متاحة للجميع ومع ذلك فهي مُستهان بها إلى حد كبير: النوم. الفيروسات الشتوية: تعرض لا مفر منه لكن استجابة متباينة … تابع قراءة النوم: السلاح المنسي ضد الزكام والتهاب القصبات