يعتبر الصيام المتقطع أمرا مفيداً في خفض مستويات ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم ، ولهذا تستعرض لكم “صحتي، حياتي” مع الدكتور حمزة بن شيخ ، طبيب القلب بعض التوصيات الهامة للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم الذين يرغبون في ممارسة هذا النوم من الصيام. صحتي، حياتي: ما هي فوائد الصيام المتقطع على صحة … تابع قراءة الصيام المتقطع وارتفاع ضغط الدم: ما هي الفوائد؟