Avec l’âge, certaines personnes se sentent moins patientes, plus sensibles aux contrariétés ou plus rapidement agacées par les imprévus du quotidien. Une attente paraît plus longue, un bruit devient plus dérangeant, une remarque peut toucher davantage. Beaucoup en ont conscience et vivent ce changement avec culpabilité, pensant qu’il s’agit d’un défaut de caractère ou d’un … Lire la suite de Vieillissement et irritabilité : ce que révèle la science sur le rôle méconnu du sommeil profond