Le stress est devenu un compagnon indésirable de nos vies modernes. Invisible, mais redoutable, il favorise l’hypertension artérielle, accélère le vieillissement des vaisseaux sanguins et déclenche une cascade d’inflammations dans l’organisme. Autant de mécanismes qui augmentent le risque de maladies cardiovasculaires, première cause de mortalité dans le monde selon l’OMS. Face à ce constat, la … Lire la suite de Stress et santé du cœur : la technique simple des cardiologues pour se protéger au quotidien