Fatigue persistante, manque d’élan, esprit moins vif. Chaque hiver, le même constat revient. Lorsque les températures baissent, l’énergie semble nous échapper. Cette impression n’a rien d’anecdotique. Le froid déclenche une cascade de réactions biologiques qui sollicitent intensément l’organisme. Décryptage scientifique et médical d’un phénomène bien réel. Fatigue hivernale : une adaptation coûteuse pour le corps … Lire la suite de Pourquoi le froid nous vole notre énergie : ce que la science révèle