Et si l’horloge biologique influençait le risque de démence ? Une récente étude scientifique suggère que nos habitudes quotidiennes — sommeil, activité physique, régularité des horaires — pourraient jouer un rôle plus important qu’on ne le pensait dans la prévention des maladies neurodégénératives. Le rythme circadien, un chef d’orchestre invisible Le rythme circadien correspond à … Lire la suite de Démence : pourquoi votre rythme de vie peut faire la différence